首页 > 知识问答 > 冷门知识 > 关键词:冷门知识  日期:2020-02-24

当你减肥的时候,是不是丧失了某些脂肪细胞?

没有,脂肪细胞只是变小了而已。当那些体内脂肪细胞过剩的人把体重减到正常水平时,脂肪细胞要比正常情况下的小,这可能也是他们好不容易瘦下来后体重却容易反弹的原因之一。

一个正常的成年人体内脂肪细胞的总数约为400亿~500亿个,而那些胖人身上的脂肪细胞总数可能达到1 200亿个甚至更多。

防止脂肪细胞数增加的最好方法就是避免体重的过度增加,对于任何年龄段皆是如此。因为体重增加会导致新的脂肪细胞出现,而这一现象在16岁以下的人身上特别容易发生。

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