《为什么躺在床上看书容易疲劳》600字事理说明作文
为什么躺在床上看书容易疲劳
书是我们的好朋友，我们要经常读书，但是，读书的姿势对读书的效果有很大影响。姿势正确，能够提高工作效率，姿势不好，很容易引起疲劳。很多人都爱躺着看书，我也是，经常抱着一本心爱的书躺在床上看，但看不多久，就无精打彩。要是在晚上，常常不知不觉地睡着了。
这是为什么呢？
读书，就要用脑子，得让大脑皮层里的神经细胞在最有利的条件下活动，脑力活动时不仅消耗大，而且要求补充得快。躺下时脑子里血量过多，也流得慢，血液循环也不如坐着或站着时畅快，血流迟缓，补充赶不上消耗，自然就容易疲劳。
读书还要用眼，要求视力敏锐而且耐久，躺着的时候，眼里血管比较充血，这时用眼就比较吃力，也容易引起疲劳。
读书时，眼睛的晶状体要持续不断的调节，要求书面和眼保持一定距离而不能忽远忽近。由于躺着姿势不容易保持书面的距离稳定，调节起来比较吃力，也容易引起眼疲劳。
此外，平躺时灯光照明难以理解，拿书的一只手悬在半空比较吃力，这也是躺在床上看书容易引起疲劳的原因。
懂得了躺着看书容易引起疲劳的道理，就应该尽量不躺在床上看书。当然，在临睡前顺手拿起一看看，也有好处，因为躺在床上看书容易引起疲劳。所以可以达到催眠的效果，有轻度失眠的人，不妨试一试这种方法。
但是，当我们在看内容很重要的书时，比如正在复习一门功课，为了达到良好的记忆效果，我们绝对不要躺在床上看书，这样会影响看书的效果。
看来，看书的姿势是很重要的，它关系到读书的效果，所以我们在读书时，一定要选择正确的姿势。
《为什么躺在床上看书容易疲劳》【评语】
本文解说了躺在床上看书容易疲劳的道理。作者从看书姿势与看书的效果落笔，从“用脑”、“用眼”、“用手”三方面加以分析，要用脑，但躺着时，脑的供血会不足，因而容易疲劳；要用眼，但躺着时，眼睛容易充血，且晶状体调节起来吃力，因而容易疲劳；要用手，而手悬在半空吃力，也易引起疲劳。
作者的分析是令人信服的。作者没有把问题绝对化，最后分析了躺着看书在某种情况下也并不无可取之处，谈得较为全面。第四段中说，“躺着的时候，眼里血管比较充血”中的“比较”一词，不如改为“容易”或“易于”更准确恰当些，或改为“充血较多”。
作文好句赏析：
1、春节临近了，水仙的花骨朵一天天胀大，一天天变白，饱胀得像要裂开似的。
2、它是我的好朋友，自从我家有了它这位好朋友，我的学习一天一天地进步。有时我还会用它上网看看一些作文，或用它上网找同学谈一谈怎么学好作文和学习方法。
3、她仰着粉嘟嘟的小脸，粉嫩的鼻尖上一粒粒晶莹的汗珠，可爱极了。
4、我的姥姥今年66岁，一双厚实的手上布满了皱纹，手背上还有几处暗黑色的小点，是做饭时不小心被油烫的。姥姥的手指关节很大，听说是年轻时用冷水洗衣服、干活落下的毛病。
5、一条乌油油的大辫子从一侧肩上顺下来，在小姨高高耸起的胸前，忽悠忽悠地摆动着辫梢。
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